Депресуха заедает!!!!!!! или это просто усталость...но всё надоело, настроения нет, нет ни на что.Обычно говорят: нужно отвлечься, взяться за дело, "работа поможет".... а что делать, если не поможет? От мыслей разной направленности начинаю "сходить с ума"..... что делать? ..как встать на ноги?...
Любые мимолётные положительные эмоции лишь усугубляют положение, и потом (за их неимением) клинит ещё сильней... Сильное психическое напряжение требует выхода эмоций, которые выражаются либо смехом, либо слезами, либо "срыванием зла" на любимых людях... Что делать???
|
|
|
|||